CHOLESTEROL

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夫です。 久々に（１０年ぶり以上？？）海で泳ぎました。 幼少のころには水泳を習っていたので、泳げると思っていたけど、思った以上に泳げなかった・・。 泳ぐと大変疲れます。プールに通うと健康的かも。 夏の日差しはとても強く、２日間泳いだだけで、真っ黒になってしまいました。 ちょっと日焼けが強すぎて、ひりひりして痛く、保冷剤で冷やすと気持ちいい。 翌日には早くも皮が剥けてしまいました。。 男性にも日焼け止めは必要ですね。日光が強すぎて、思った以上に日焼けしてしまいます。 クリックをお願いします。